Jeg har særlig ekspertise i at hjælpe dig, til at håndtere vanskelige hændelser og tilstande, skabe større harmoni i dine relationer og klarhed om dine ønsker og værdier og at finde retning i dit liv.

I et forløb hos mig, vil du opleve at blive mødt med omsorg, nærvær, respekt og målrettet bevægelse mod forandring. Det er min ambition, at du går fra mig med klarere indsigt, konkrete færdigheder og styrket mod til at håndtere dine udfordringer og udfolde den livsverden, du ønsker.

Som autoriseret psykolog har jeg en lang og bred erfaring med psykologiske problemstillinger, supervision og formidling, hvor jeg arbejder ud fra specialiserede og evidensbaseret tilgange.

Primært med afsæt i både traditionel Kognitiv Adfærdsterapi (KAT) og i de nyere tilgange som Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Compassion Focused Therapy (CFT), Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT) og Meta Cognitive Thearpy (MCT). Herudover anvender jeg Narrativ terapi og løsningsfokuseret terapi.

Jeg glæder mig til at møde dig!